Uống hoa đu đủ đực có giảm cân không? Thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe và sắc đẹp xung quanh chúng ta rất nhiều. Và thời gian gần đây, hoa đu đủ đực rộ lên tác dụng tới sức khỏe cực kỳ tốt. Song song đó, nhu cầu giảm cân làm đẹp ngày càng được chú trọng. Do đó, bạn đang băn khoăn hoa đu đủ đực có giảm cân không? Hãy cùng Annamshop tìm câu trả lời nhé.
Trước khi chúng ta đi vào tìm hiểu sự thật uống hoa đu đủ đực có giảm cân không thì chúng ta cần hiểu rõ cơ chế tăng cân là gì, từ đó sẽ có phương pháp giảm cân hiệu quả cả nhà nhé.
Nguyên nhân gây tăng cân cho cơ thể là gì?
- Ít vận động, thường xuyên chỉ ngồi một chỗ: khiến cơ thể chậm phát triển, các lượng chất béo từ thức ăn mà bạn đã tiêu thụ không được tiêu hóa hết mà còn tích tụ lại trong cơ thể
- Chế độ ăn uống: không lành mạnh, thường xuyên ăn các đồ béo, chiên giòn hoặc đồ cay, ngọt,… quá nhiều.
- Vấn đề hormone trong cơ thể: Sụt giảm hormone estrogen trước và đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh cũng là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ trở nên tăng cân.
- Tâm trạng: dễ bị rối loạn tâm sinh lí và đặc biệt là stress trong giai đoạn này, buồn và chán nên tìm đến ăn uống để bù đắp tâm trạng.
- Ngoài ra còn rất nhiều nguyên nhân khác gây tăng cân cho cơ thể như di truyền, tuổi tác hoặc các tác dụng phụ của các loại thuốc trị bệnh khác mang lại.
Nếu bạn đang trong các tình trạng đó hoặc muốn giảm cân vì những lý do khác thì bạn đừng lo, giảm cân bằng hoa đu đủ đực chính là một phương pháp hiệu quả tốt nhất mà bạn cần phải biết đến.
Hoa đu đủ đực và tác dụng
Hoa đu đủ đực và tác dụng mang lại
Hoa đu đủ đực rất quen thuộc đến mọi người xung quanh và được sử dụng phổ biến thay cho các loại thuốc Tây y thông thường vì nó có rất nhiều công dụng khác nhau.
Thành phần đu đủ đực bao gồm:
- Các loại vitamin A, E, C, B1,…
- Carbohydrate
- Chiết xuất từ papain, Beta- Carotene
- Khoáng chất như canxi, photpho
- Các chất chống oxy hóa
- Giàu chất đạm
Các thành phần của hoa đu đủ đực đều có các công dụng khác nhau như trị ho, điều trị viêm loét dạ, hỗ trợ tốt cho đường tiêu hóa, phòng và cải thiện ung thư, cải thiện bệnh tiểu đường,… Nhưng một công dụng mà bạn không thể quên đó là là hoa đu đủ đực có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Uống hoa đu đủ đực có giảm cân không?
Hoa đu đủ đực có chứa nhiều vitamin A và vitamin C, giàu chất xơ giúp ta ngăn ngừa táo bón, bảo vệ ruột và hệ thống tim mạch trong cơ thể. Có thể đốt cháy được mở thừa còn tích tụ lại, tạo một thân hình đẹp dáng và chống lão hóa một cách hiệu quả cho người sử dụng.
Tại sao không sử dụng hoa đu đủ cái để giảm cân?
Tuy cây đu đủ đực trồng không cho trái như là cây đu đủ cái, nhưng hoa đu đủ đực lại có nhiều dược tính và công dụng hơn là hoa đu đủ cái.
Và đặc biệt là trong hoa đu đủ đực có các chất dinh dưỡng làm giảm cân một cách hiệu quả. Bạn nên lựa chọn kỹ hoặc đến các tiệm thuốc Nam uy tín để mua được hoa đu đủ đực khô tốt nhất.
Cách uống hoa đu đủ đực giảm cân
Chế biến trà bằng hoa đu đủ đực
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho việc làm trà giảm cân bằng hoa đu đủ đực là 150gr hoa đu đủ đực tươi được sao vàng, 1 thìa mật ong nguyên chất. Rửa sạch và để khô hoa đu đủ đực, sau đó cho vào ấm đun với 1,5 lít nước dưới lửa nhỏ trong vòng 1 tiếng đồng hồ để nước sắc lại rồi nhắc xuống. Sau đó pha thêm mật ong vào để làm dịu nhẹ độ đắng của hoa đu đủ đực lại.
Cách uống hoa đu đủ đực giảm cân: Uống 2-3 lần/ngày sau khi ăn và kiên trì sử dụng để mang lại hiệu quả tốt.
Cách ngâm hoa đu đủ đực khô chung với mật ong nguyên chất
Nguyên liệu đơn giản cho mỗi lần ngâm là 1kg hoa đu đủ đực khô, 1 lít mật ong nguyên chất và bình ngâm thủy tinh lớn chịu áp suất cao.
Rửa nhẹ nhàng và sạch hoa đu đủ đực khô rồi để ráo nước. Sau đó cho hoa đu đủ đực tươi vào bình, cứ mỗi lớp hoa cho mật ong vào sau cho hoa phủ đều trong mật ong, làm tương tự cho đến khi hết nguyên liệu.
Dùng chiếc đũa để nén hoa xuống ngâm đều trong mật ong, đậy nắp kín và ngâm trong một tháng dưới điều kiện thoáng mát thì có thể đem ra mà sử dụng.
Cách sử dụng: Mỗi ngày dùng 1 muỗng/2-3 lần/ ngày, sau bữa ăn để đạt được hiệu quả tốt.
Lưu ý khi giảm cân bằng phương pháp dùng hoa đu đủ đực
- Nên mua đúng loại hoa đu đủ đực, nếu hái hoặc mua nhầm hoa đu đủ cái thì không có hiệu quả cho việc sử dụng đâu nhá.
- Mật ong có tính nóng, do đó phải sử dụng đúng liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh tăng quá liều hoặc lạm dụng vào hoa đu đủ đực.
- Người đang bị tiêu chảy hoặc là dị ứng với các thành phần dược tích trong hoa đu đủ đực thì không nên áp dụng.
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng, sẽ ảnh hưởng đến thai phụ và thai nhi.
Thông tin trên đây đã giúp bạn trả lời câu hỏi uống hoa đu đủ đực có giảm cân không. Điều gì bạn còn đang thắc mắc, đừng ngần ngại, xin hãy liên hệ với AnnamShop chúng tôi để được tư vấn!