Bột tam thất

Bột tam thất uống như thế nào và bột tam thất nên uống lúc nào?

Bột tam thất uống như thế nào cho hiệu quả? Trả lời: bạn nên dùng đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tối đa. Các bạn chỉ cần dùng 1 thìa bột tam thất 5 – 10g khuấy vào với nước ấm và uống.

Tùy theo khẩu vị mỗi người mà chúng ta pha với tỉ lệ nước khác nhau. Dùng duy trì lượng bột tam thất nhỏ đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn khỏe lên trông thấy.

Hoặc lấy 10g bột tam thất chia thành 2 đến 3 lần uống, bỏ từng phần vào một tách trà sau đó thêm nước ấm khuấy đều. Nếu muốn đổi vị, các bạn có thể thêm đường hay mật ong pha chung với bột tam thất

Bột tam thất nên uống lúc nào cũng được, nhưng tốt nhất là uống ngay sau khi pha. Nên uống bột tam thất theo thời gian quy định và khi bụng rỗng sau khi mới thức dậy và uống buổi tối trước khi đi ngủ.

• Uống bột trà tam thất thường xuyên rất tốt cho những người có nồng độ Cholesterol trong máu cao.
• Những người mắc bệnh mạch vành, bệnh mạch não, béo phì, thiếu mệt mỏi, người cao huyết áp thường xuyên bị lo âu, nhức đầu.
• Tốt cho người nghiện rượu nặng gây tổn thương gan, người chịu áp lực cao trong làm việc học tập, tác dụng chống trầm cảm.

Cách pha bột tam thất với mật ong

Cách pha bột Tam Thất với mật ong được người xưa sử dụng từ rất lâu rồi, các bạn có thể áp dụng theo 2 cách pha tam thất mật ong như sau:

Cách 1: Dùng 3-5g bột tam thất hòa với nước ấm vừa đủ, sau đó cho thêm xíu mật ong vào và khuấy đều lên rồi uống như hướng dẫn ở trên

Cách 2: Cho 500g bột tam thất chung với 1 lít mật ong đổ vào lọ thủy tinh, sau đó trộn đều cho 2 thành phần này hòa quyện lại với nhau rồi ủ 2 ngày mới dùng.

Các bạn có thể trộn với số lượng bột ít hơn cũng được, miễn sao theo đúng tỷ lệ hướng dẫn trên. Và cách bảo quản sản phẩm này cũng tương tự như cách ngâm tam thất với mật ong.

Mách nhỏ cho bạn bí quyết là bạn gái có thể pha bột tam thất cùng mật ong với nhau để làm mặt nạ nữa đó.

Hỗn hợp mặt nạ này sẽ giúp trẻ hóa làn da, làn da thêm trắng mềm mịn, hồng hào, giảm bớt các sắc tố nám và tàn nhang.

Bột tam that có uống chung với bột nghệ được không?

Tam thất là dược liệu tốt, loại thuốc bổ quý dành để phục hồi sức khỏe và chữa một số loại bệnh. Còn nghệ được dùng như một loại gia vị trong chế biến món ăn và là thuốc chữa bệnh để kết hợp cùng những dược liệu khác trong các bài thuốc dân gian.

Hoàn toàn có thể khẳng định bộ tam thất uống chung với bột nghệ được, đây là sự kết hợp hoàn hảo để giữ một cơ thể khỏe mạnh.

Một số cách kết hợp uống chung bột tam thất với bột nghệ:

Tam thất + bột nghệ + mật ong:

• Đun sôi Tam thất chung với nước thì đổ ra cốc, rồi thêm bột nghệ và mật ong vào khuấy đều là có thể sử dụng được.
• Có tác dụng chữa rối loạn tiêu hóa, chứng khó tiêu, đầy bụng, chữa chảy máu chân răng,…

Tam thất + bột nghệ + hạt tiêu + thịt gà+ trần bì:

• Bài thuốc này có tác dụng cho người kém hấp thụ, kém ăn, biếng ăn bị suy nhược cơ thể.

Tam thất + bột nghệ + cá lóc + gừng + các loại gia vị:

• Với cách sử dụng này có tác dụng trị bệnh mất ngủ.

Tam thất + nghệ + tía tô:

• Giảm đau bụng cho chị em phụ nữ mang thai.

Tam thất + cỏ nhọ nồi + nghệ + khô thảo:

• Chữa sốt xuất huyết

Tam thất + nghệ + cam thảo+  mộc thông + sinh địa:

• Chữa lở loét miệng.

Tam thất + bột nghệ + lá mã đề + râu ngô:

• Điều trị đái ra máu

Cách uống bột tam thất sau sinh phục hồi sức khỏe và sắc đẹp

Trong bột tam thất có các acid amin, có sterol với tác dụng giống hormone sinh dục nữ, sắt, canxi thích hợp để bổ sung cho phụ nữ đến kinh nguyệt và sau sinh.

• Trong tam thất có saponin, Arasaponin A và Arasaponin B với tác dụng tăng hưng phấn trung khu thần kinh, xua đi sự căng thẳng mệt mỏi.
• Tăng cường trí nhớ, giảm tình trạng trầm cảm, trẻ hóa làn da và vóc dáng cân đối.
• Hơn nữa , cách uống bột tam thất sau sinh còn giúp bài trừ đi huyết hư hôi dư thừa sau mang thai.
• Và bồi bổ cơ thể, ích khí dưỡng huyết, tăng cường sức khỏe, đề kháng, tăng sinh máu, lợi sữa.
• Ngoài ra, đối với những phụ nữ sinh mổ thì nó còn có tác dụng giảm đau, cầm máu, chống viêm, làm mau lành vết mổ.

Củ tam thất bạn có thể ngậm lát sống hay xay thành bột tam thất uống với nước hay mật ong…

Với phụ nữ sau sinh thì có thể kết hợp nó với nhiều loại nguyên liệu thức ăn để tạo thành các món ăn vừa ngon lại tốt. Như: tam thất hầm chung với gà hay chim bồ câu vừa bổ lại giúp tăng tiết sản dịch tiết và chữa bệnh hiệu quả.

Bột tam thất để được bao lâu?

Củ tam thất sau khi sơ chế thành dạng bột các bạn chỉ cần bảo quản bằng cách đóng túi kín hoặc cho vào trong lọ kín. Sau đó để nơi thoáng, có nhiệt độ thường là được. Đối với loại xắt lát hay tán bột tam thất để được trong vòng từ 6 – 12 tháng.

Bột tam thất với tính hút ẩm cao nên khi bạn chú ý khi mua về cần cho vào túi kín hoặc hộp để bảo quản ngay, tránh mất mùi ẩm hay mốc.