Mẹo: 7 Cách giải rượu bằng mật ong hiệu quả

Hôm nay Annamshop sẽ chia sẻ cho các bạn uống mật ong giải rượu hay các cách giải rượu bằng mật ong hiệu quả mà mật ong thì hầu như nhà nào cũng có sẵn, hiệu quả mà dễ làm.

Rượu là một phần trong văn hóa và ẩm thực của người Việt nên dù nam hay nữ cũng sẽ có nhiều lần uống rượu. Trong các dịp liên hoan, tốt nghiệp, chia tay, hội họp bạn bè hay tiếp khách, tiệc công ty….

Dù thấy rượu ngon hay không thì khi uống vào chúng ta cũng bị say hay nôn nao, khó chịu dẫn đến sự ảnh hưởng xấu về sức khỏe cũng như các khía cạnh khác nhau của cuộc sống.

Và nhiều bài thuốc giải rượu khác nhau đã được nghiên cứu, chia sẻ để mọi người áp dụng. 

Tại sao lại uống nước mật ong giải rượu?

Mật ong được xem là 1 phương thuốc hiệu quả dùng giải rượu vì nó sẽ giảm cảm giác buồn nôn, cung cấp kali và bổ sung thêm natri cùng các dưỡng chất cho cơ thể.

Fructose có trong mật ong còn giúp gan chuyển hóa rượu một cách dễ dàng, bổ sung lượng đường đã bị mất trong quá trình trao đổi chất. Đây là lý do người ta sử dụng phương pháp giải độc gan bằng mật ong.

Khi giải rượu với mật ong, uống vào giúp bạn tiêu hóa nhanh hơn để giải phóng cồn khỏi cơ thể, làm dịu các phản ứng cơ thể  khi say xỉn.

 Có nhiều cách giải rượu bằng mật ong khác nhau sử dụng các loại nguyên liệu sẵn có. Tùy theo trường hợp trong nhà sẵn có gì thì chúng ta có thể sử dụng chúng cho tiện. Dưới đây là 1 số cách pha nước mật ong giải rượu bia thông dụng dễ làm nhất.

7 cách giải rượu bằng mật ong nhanh nhất

Giải rượu bằng mật ong và chuối

Trong chuối có nhiều đường, các chất kali, magiê và vitamin B6 sẽ giúp làm giảm cảm giác đau nhức khắp cơ thể, giảm ợ nóng, làm giãn mạch máu và điều hòa nhịp đập.

Ngoài ra, sinh tố chuối kết hợp cùng mật ong sẽ giúp tiêu hóa rượu, bổ sung thêm chất điện giải và lượng fructose bị mất.

Công thức giải rượu bia bằng mật ong và chuối:

Cho 2-3 muỗng cafe mật ong và một đến hai trái chuối chín vào máy xay sinh tố thêm đá và xay nhuyễn ra. Các bạn có thể cho thêm chút sữa tươi vào khuấy đều để tạo ra sinh tố thơm ngon , uống vào sẽ bớt cảm giác nôn nao khó chịu khi say.

Nước chanh pha mật ong:

Nước chanh có tác dụng giải độc cho gan rất tốt nên khi kết hợp chanh với mật ong sẽ giúp bạn thấy dễ chịu hơn sau khi say rượu.

Cách giải rượu bia bằng mật ong và chanh này khá dễ làm, chỉ cần cho 2 thìa cafe nước cốt chanh và 1-2 thìa mật ong hòa vào một ly nước ấm uống sau khi dậy là được.

Giải rượu nhanh bằng mật ong, nước chanh và gừng

Thái mỏng 3 lát gừng tươi cho vào một ly nước ấm bỏ thêm nửa quả chanh và 3- 4 thìa mật ong và khuấy đều rồi uống ngay sẽ có hiệu quả tức thì.

Bởi vì gừng có tính nóng giúp mạch máu lưu thông tốt hơn nên chất cồn trong cơ thể bị hóa giải nhanh. Còn chanh giàu vitamin c lợi tiểu sẽ tăng cường đào thải lượng cồn ra bên ngoài.

Giải rượu bằng mật ong pha với nước cam 

Các bạn hãy vắt một ly nước cam sau đó cho thêm khoảng 2 thìa mật ong vào khuấy đều và uống. Tương tự như chanh, cam cũng là trái cây bổ sung vitamin C cao cho cơ thể, hỗ trợ quá trình giải độc diễn ra nhanh hơn.

Giải rượu bằng mật ong với nước ép cà chua

Vitamin C trong cà chua kết hợp cùng với mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp có khả năng giải độc cồn rất tốt. Cách thực hiện giải rượu bia bằng mật ong và cà chua rất đơn giản chỉ cần dùng 2 quả cà chua với vài giọt nước cốt chanh và mật ong xay lên và uống liền.

Giải rượu bằng sinh tố xoài mật ong:

Cả xoài và mật ong đều là thực phẩm có khả năng giải rượu nhanh và rất tốt. Kết hợp cả hai nguyên liệu này xay nhuyễn cùng đá bào và uống ngay sẽ làm cơ thể bớt mệt mỏi sau cơn say và tỉnh táo hơn.

Công thức:

Xay nhuyễn 1 quả xoài với 3 thìa mật ong và đá để uống liền, các bạn có thể không cần thêm đá nếu không muốn uống lạnh.

Ngoài những cách giải rượu bằng mật ong đã được Annamshop chia sẻ ở trên, các bạn có thể sử dụng các thực phẩm khác có sẵn trong nhà để giải rượu.

Ví dụ như: sinh tố kiwi, sinh tố chuối và rau bina, ăn cháo yến mạch để trung hòa axit, bổ sung lượng đường đã bị mất đi trong quá trình trao đổi chất với cồn và nạp thêm năng lượng.

Giải rượu bằng mật ong kết hợp với bạc hà

Bạc hà là loại thực phẩm tính mát, giúp tiêu hóa nhanh, làm tỉnh táo hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong và vài giọt nước cốt chanh pha với nước ấm, sẽ làm bạn dễ chịu hơn, tỉnh táo nhanh hơn.

Một cách giải rượu khác nữa là uống nước dừa để bổ sung natri và chất điện giải,…. Thêm vào đó, sau khi uống rượu bia thì nên bổ sung nước thường xuyên để tránh bị mất nước vì rượu bia là các chất có tính lợi tiểu. Bổ sung thêm nước còn giúp làm loãng độ cồn trong cơ thể và nhanh chóng đào thải chúng ra ngoài.

Trên đây là những cách giải rượu bằng mật ong cực kì hiệu quả khi bị say rượu bia bị buồn nôn hay đau đầu. Các bạn hãy ghi nhớ các cách giải rượu nhanh nhất bằng mật ong này để sử dụng cho chính mình và những người bên cạnh, giúp cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh hơn nhé.

>> Xem thêm: Cách bảo quản mật ong như thế nào là tốt?