Tinh bột nghệ vốn là thần dược đối sức khỏe, giảm cân và làm đẹp. Ngày nay, chị em phụ nữ sau sinh rất ưa chuộng sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp và giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy cách dùng tinh bột nghệ sau sinh như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất có thể? Chắc hẳn các mẹ sau sinh đều rất cần sử dụng thần dược này để hồi phục thân thể. Cùng bài viết tham khảo cách sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp, giảm cân nhé!

Tác dụng của tinh bột nghệ làm đẹp hiệu quả đối với chị em phụ nữ sau sinh

Cơ thể các chị em sau sinh đều bị tàn phá cực kỳ nghiêm trọng nên cần phải có những phương pháp riêng để cải thiện tình trạng sức khỏe và làm đẹp. Đương nhiên, tinh bột nghệ chính là sự lựa chọn tốt nhất cho các mẹ. Tác dụng của tinh bột nghệ để làm đẹp cho phụ nữ sau sinh như sau:

Tránh hậu sản

Tinh bột nghệ có khả năng hạn chế tình trạng ứ huyết thường xảy ra trong cơ thể của người phụ nữ sau sinh. Đồng thời, kích thích co bóp tử cung, đẩy huyết độc, khí âm ra bên ngoài, giúp các chị em hạn chế việc bị hậu sản. Các mẹ sau sinh có thể uống tinh bột nghệ mỗi ngày để hạn chế hậu sản cực tốt.

Bổ máu, hồi phục sức khỏe

Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin để kích thích tăng hồng cầu trong máu, giúp bổ máu, lưu thông máu não, hạn chế bị tiền đình. Phụ nữ sau sinh thường hay bị thiếu máu, sử dụng tinh bột nghệ chính là sự lựa chọn hàng đầu cho các mẹ. Đây là liệu pháp thiên nhiên cực kỳ hữu hiệu cho các bạn.

Làm đẹp da

Một trong những công dụng của tinh bột nghệ chính là làm đẹp da hiệu quả. Phụ nữ sau sinh cơ thể bị tàn phá nặng nề nên không tránh khỏi tình trạng da bị sạm đi trông thế. Vì vậy, các bạn nên sử dụng tinh bột nghệ để đắp mặt nhanh chóng loại bỏ nám, tàn nhang trên da. Kết hợp sử dụng tinh bột nghệ cùng với sữa chua hoặc mật ong đắp mặt ít nhất 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, các bạn còn có thể sử dụng tinh bột nghệ để làm mờ những vết rạn da vô cùng hiệu quả. Trong quá trình mang thai, tình trạng rạn da là không thể tránh khỏi. Chính vì vậy, sau sinh có thể sử dụng tinh bột nghệ đắp vào những chỗ rạn da để hạn chế tình trạng này một cách tốt nhất. Không những vậy, tinh bột nghệ lành tính có thể giúp vết mổ lành lại nhanh chóng và không bị kỵ với nhiều thực phẩm khác.

Sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân và làm đẹp sau sinh hiệu quả

Tinh bột nghệ là một trong những sản phẩm có thể giảm cân hiệu quả. Người ta sử dụng tinh bột nghệ kết hợp cùng với những nguyên liệu thiên nhiên để giảm cân như sau:
Kết hợp cùng nước ấm

Để có thể giảm cân hiệu quả, các bạn sử dụng tinh bột nghệ kết hợp cùng nước ấm uống trước bữa sáng và bữa tối để có thể giảm cân hiệu quả. Khi sử dụng cách này, các mẹ sau sinh cần phải làm quen với mùi nghệ trước mới có thể sử dụng để phát huy hiệu quả tối đa. Tốt nhất, các mẹ nên căn thời gian sử dụng tinh bột nghệ để mang lại hiệu quả sử dụng cao nhất có thể. Đồng thời, có thể nặn thành viên để uống hàng ngày sẽ dễ uống hơn rất nhiều.

Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua

Chỉ cần trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với 1 hộp sữa chua vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả lại giàu lợi khuẩn. Các bạn có thể thêm một chút bột quế vào ăn cùng để có thêm độ thơm ngon, dễ ăn hơn rất nhiều.
Để đảm bảo giảm cân tuyệt đối, các bạn có thể sử dụng sữa chua không đường, kích thích quá trình trao đổi chất. Đây là cách tối ưu giúp giảm cân hiệu quả cho phụ nữ sau sinh.

Mỗi ngày, các bạn chỉ cần ăn một hộp sữa chua kết hợp cùng tinh bột nghệ là có thể thực hiện quá trình giảm cân. Ngoài ra, các bạn có thể chia nửa hỗn hợp này để sử dụng 2 lần mỗi ngày.

Tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong

Ngoài tác dụng làm đẹp, tinh bột nghệ kết hợp với mật ong còn có thể giảm cân vô cùng hiệu quả.
Các bạn chỉ cần pha tinh bột nghệ với nước ấm, sau đó cho 2 thìa mật ong thơm nguyên chất vào khuấy đều là có thể sử dụng.
Chú ý nên uống trước khi ăn khoảng 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 1 giờ để mang lại hiệu quả tốt nhất có thể.
Ngoài ra, các bạn có thể thay mật ong thành sữa tươi để dễ uống hơn rất nhiều. Tuy nhiên, các bạn cần ghi nhớ sử dụng sữa tươi không đường phù hợp với khẩu vị và ngon miệng hơn.

Xem thêm phương pháp làm đẹp khác từ tinh bột nghệ: Cách làm mặt nạ trắng da trị mụn từ tinh bột nghệ

Như vậy, qua bài vết, các bạn đã biết Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh để làm đẹp, giảm cân hiệu quả. Các mẹ sau sinh có thể sử dụng tinh bột nghệ để hồi phục sức khỏe một cách nhanh chóng nhất có thể.

Chú ý nên mua tinh bột nghệ nguyên chất để có thể phát huy công dụng hiệu quả nhất.

>>>>> Mua tinh bột nghệ nguyên chất tại đây