Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, khô hiệu quả

Tìm hiểu đông trùng hạ thảo là gì cách dùng đông trùng hạ thảo tươi việt nam khác gì với cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô. Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi như thế nào cho từng đối tượng khác nhau.

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý được dùng từ xa xưa, có giá thành cao. Vậy đối tượng dùng đông trùng hạ thảo và cách sử dụng để phát huy được tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng sinh lý và chữa bệnh?

Đọc bài viết sau của Annamshop để biết các kinh nghiệm sử dụng loại dược liệu quý này nhé.

Tìm hiểu đông trùng hạ thảo là gì và cách dùng đúng cách?

Đông trùng hạ thảo là gì và tác dụng của nó?

Đông trùng hạ thảo là một dạng kí sinh đặc biệt giữa nấm túi Cordyceps sinensis với ấu trùng, sâu non của chi Thitarodes. Tên đông trùng hạ thảo xuất phát từ thực tế mùa đông chúng là sâu còn mùa hè thì biến thành một loài cỏ.

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý hiếm với các công dụng như: thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ trị và phòng ngừa bệnh phổi, gan, ngăn chặn các virus và tế bào ung thư.

Tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường, điều khiển nội tiết tố, tăng sinh lý, giúp đầu óc minh mẫn hơn… Để đạt được những giá trị tuyệt vời kể trên của đông trùng hạ thảo, cách sử dụng cũng cần phải chính xác với từng loại và từng đối tượng.

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi và khô

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi:

Bạn có thể nhai sống đông trùng hạ thảo cách dùng nước ấm để rửa sạch dạng nguyên con tầm khoảng 3g rất tốt, cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô thì không nên ăn sống vì nó đã được sấy nên cứng hơn.

Đông trùng hạ thảo tươi dùng như thế nào cho người muốn bồi bổ cơ thể?

Những đối tượng sử dụng để bồi bổ cơ thể là:

• Người lao động mất nhiều sức,
• Người bị suy nhược cơ thể mãn tính
• Người sau phẫu thuật hay người mới ốm dậy…

Hãy cùng tìm hiểu đông trùng hạ thảo và cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, khô để nhanh chóng lấy lại sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên

Các bạn chỉ cần chế biến thành món ăn hay nước uống đều hiệu quả cho việc bồi bổ cho cơ thể.

Đông trùng hạ thảo cách dùng cho người mắc các khối u

Đối với những người bị mắc khối u nên dùng Đông Trùng Hạ Thảo để điều chỉnh lại hệ thống miễn dịch và ngăn chặn sự phát triển của các khối u, di căn hay tái phát. Và cách dùng hiệu quả nhất là nấu nước để uống.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi cho người già

Sử dụng dược liệu Đông Trùng Hạ Thảo sẽ giúp cho cơ thể người già xua tan mệt mỏi, đau nhức, phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Để chế biến đông trùng hạ thảo tươi sử dụng cho người già, các bạn có thể:

• Dùng 5-10g Đông Trùng Hạ Thảo để nấu thành cháo, canh, súp cùng thịt, cá….cho người lớn tuổi ăn.
• Sử dụng 5-10g Đông Trùng Hạ Thảo để pha trà, nhâm nhi suốt cả ngày khi nghỉ ngơi, thư giãn hay đọc sách…

Với người suy giảm trí nhớ hay thường xuyên làm việc căng thẳng

Những người phải làm việc thường xuyên với máy tính, công việc yêu cầu tập trung cao độ hay có áp lực công việc lớn và bận rộn. Thì dùng Đông Trùng Hạ Thảo pha trà để trong bình giữ nhiệt và thưởng thức cả ngày là cách hiệu quả và tiện lợi nhất.

Để chế biến đông trùng hạ thảo tươi, các bạn chỉ cần dùng 3 -5g đông trùng hạ thảo vào một chiếc bình giữ nhiệt và cho nước sôi vào đầy bình sau đó mang đi làm để sử dụng. Khi đã dừng hết lần nước đầu tiên thì các bạn có thể chế thêm nước ấm hay nước sôi vào và tiếp tục uống

Sử dụng đông trùng hạ thảo cách sử dụng cho đàn ông

Dùng cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, khô hợp lý để hỗ trợ chức năng sinh lý, bồi bổ cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược, hay cáu gắt.

Để cải thiện vấn đề về sức khỏe cho nam giới thì chúng ta có thể sử dụng:

• Đông Trùng Hạ Thảo ngâm rượu cùng nhân sâm, nhung hươu hoặc ba kích tím.
• Nấu nước Đông Trùng Hạ Thảo chung với nhân sâm để uống
• Dùng Đông Trùng Hạ Thảo trong khi nấu, chế biến món ăn với các loại thịt dê, sườn heo…

Sử dụng đông trùng hạ thảo cho chị em phụ nữ

Với chị em phụ nữ, Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng cải thiện làn da, hỗ trợ nâng cao sức khỏe sinh sản (rối loạn kinh nguyệt, tình trạng rong kinh hay suy giảm sinh lý).

♦ Trong làm đẹp, dùng đông trùng hạ thảo sấy khô nghiền thành bột, trộn chung với các nguyên liệu tự nhiên như: Trứng gà, mật ong, sữa tươi, chanh,…để làm mặt nạ.

♦ Để cải thiện về làn da, vóc dáng hay lấy lại sức khỏe sau sinh…Phụ nữ nên dùng đông trùng hạ thảo tươi hay khô để nấu nước uống. Khi uống có thể cho thêm mật ong hay sữa ong chúa để tăng hiệu quả.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi phát huy hiệu quả tốt nhất:

Đông trùng hạ thảo sử dụng như thế nào cho hiệu quả sẽ phụ thuộc vào loại sản phẩm mà bạn có. Dưới đây Annamshop chỉ bạn cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi và cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi:

Có nhiều cách dùng đông trùng hạ thảo tươi việt nam giữ nguyên các dưỡng chất quan trọng, dễ thực hiện. Cụ thể đông trùng hạ thảo tươi dùng như thế nào, nó có thể dùng để chế biến thành rượu, hãm trà và nấu ăn.

Cách ăn trực tiếp đông trùng hạ thảo

Khi chế biến đông trùng hạ thảo ở nhiệt độ cao thì các hoạt chất dễ bị mất. Do đó, ăn trực tiếp là cách dùng tốt nhất. Dưới đây là cách ăn đông trùng hạ thảo tươi:

• Dùng nước ấm khoảng 25-30 độ C để làm sạch
• Ngâm đông trùng trong nước nóng 70-80 độ C cho mềm và ăn.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi để ngâm rượu:

Đây là cách chế biến dành cho phái mạnh cực kỳ tốt cho sinh lý. Với cách này thì bạn có thể giữ được các dược chất chứa trong đông trùng cũng như đây là phương pháp bảo quản để dùng lâu dài.

Cách làm:

• Sơ chế đông trùng bằng nước ấm 25 -30 độ C. Để ráo nước hoàn toàn.
• Kết hợp đông trùng hạ thảo với nhân sâm hoặc nhung hưu ngâm với rượu ngon, loại rượu có nồng độ cao.
• Ngâm trong vòng 1 tháng là có thể lấy ra dùng. Mỗi ngày các anh em nên sử dụng 1-2 ly nhỏ

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi việt nam để hãm trà:

Hãm trà khá đơn giản, các bạn có thể kết hợp nó cùng các dược liệu khác như: mật ong, trà đắng, nhân sâm, cam thảo,… Có thể sử dụng để uống thay cho nước trà thông thường.

Đông trùng hạ thảo dùng để nấu cháo

Cháo đông trùng hạ thảo hay hấp với cơm trắng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch. Phù hợp với những người yếu, mệt mỏi, người bệnh hay trẻ nhỏ.

Cách nấu cháo đông trùng hạ thảo:

• Làm sạch và sơ chế đông trùng với nước ấm
• Chúng ta nấu như thường ngày chúng ta nấu. Có thể hầm cháo cùng với thịt, rau củ khác để tăng hương vị cũng như dinh dưỡng nhé.
• Sau khi hầm chín, gần đến lúc ăn thì cho nấm đông trùng hạ thảo vào ninh thêm 1 chút cho nấm mềm ra rồi tắt bếp và ăn.

Cách Chế biến đông trùng hạ thảo tươi thành các món ăn khác

Đây là một trong những cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi phức tạp và mất nhiều thời gian nhất. Tuy nhiên, do được chế biến và kết hợp cùng nhiều dược liệu khác nên có tác dụng tăng cường hiệu quả.

• Hay cách nấu đông trùng hạ thảo khô với các thực phẩm bổ dưỡng khác như: baba, sườn heo, gà ác, bồ câu, cút, ba kích,… cùng với táo tàu, hoài sơn, hạt sen, long nhãn,  hạ thảo, mộc nhĩ, gừng,… Tất cả nguyên liệu sẽ hòa quyện giúp món ăn thơm ngon và bổ dưỡng tuyệt hơn nhiều.

Cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô

Đông trùng hạ thảo khô là sản phẩm đã được sấy khô nhằm bảo quản lâu hơn mà vẫn đảm bảo dưỡng chất và dược tính khi sử dụng. Ngoài ra đông trùng hạ thảo sấy khô còn dễ đóng gói, vận chuyển và chế biến hơn.

Cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô phổ biến

• Pha trà uống hằng ngày
• Dùng ngâm rượu
• Nấu cháo như với loại tươi kể trên.
• Hay dùng đông trùng hạ thảo sấy khô trực tiếp vì loại này đã được vệ sinh và tiệt trùng, Các bạn chỉ cần ngâm đông trùng hạ thảo sấy khô vào nước nóng 60 – 70 độ C tầm 3 phút là ăn luôn được với vị béo thơm ngon.

Cách nấu đông trùng hạ thảo khô và tươi

Pha Trà

• Cho nấm vào ấm trà và hãm cùng nước nóng 80 độ C trong 15 phút. Uống khi còn nóng, ăn luôn cả đông trùng.
• Liều lượng sử dụng: Dùng 2 lần/ngày. Mỗi lần dùng dùng 3-5g đối với loại tươi, 2g đối với loại khô.

Ngâm rượu đông trùng hạ thảo

• Ngâm khoảng 10-13g nấm tươi hoặc 3-5g nấm khô với 1 lít rượu loại ngon, nguyên chất. Ngâm trong vòng 1 tháng là có thể đưa ra sử dụng.
• Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần khoảng 30ml

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

• Ngâm khoảng 10-13g nấm tươi hoặc 3-5g nấm khô với 1 lít mật ong rừng nguyên chất. Ngâm trong vòng 2 tuần là có thể đưa ra sử dụng.
• Mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng trước khi ăn và tối trước khi đi ngủ. Mỗi lần dùng khoảng 10ml mật ong pha với nước ấm và uống.

Cách nấu canh đông trùng hạ thảo tươi

• Dùng 3-5g nấm tươi hoặc 2g nấm khô để hầm canh xương, hoặc gà

Những lưu ý trong cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi

• Cần mua số lượng vừa phải để đủ dùng trong thời gian ngắn. Vì hạn dùng rất nhanh
• Nên tìm hiểu cách dùng phù hợp trước khi sử dụng
• Không nên hầm nấm ở lửa to trong thời gian dài để tránh làm mất đi hoạt chất
• Không nên sử dụng cho trẻ dưới 5 tuổi, người bị bệnh rối loạn đông máu,…

Trên đây là thông tin về đông trùng hạ thảo là gì cách dùng đông trùng hạ thảo tươi việt nam và loại sấy khô. Cùng với đông trùng hạ thảo sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả nhất cho từng đối tượng cụ thể.

Hãy cùng tham khảo áp dụng các cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, khô mà Annamshop chia sẻ để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu bạn đang tìm địa chỉ bán đông trùng hạ thảo chất lượng hãy liên hệ ngay với Annamshop để được tư vấn, mua hàng và giao hàng tận nhà nhé.

>>>> Xem thêm: Đông trùng hạ thảo hàn quốc có tốt cho bà bầu, phụ nữ không?