Bột hà thủ ô

Tác dụng của Bột hà thủ ô với sức khỏe con người

Bột Hà thủ ô uống vào sáng sớm hoặc đầu giờ chiều sẽ mang lại sức khỏe tốt nhất. Ưu điểm của việc sử dụng Hà thủ ô dạng bột là hòa tan rất nhanh khi cho vào nước. Dưới dạng bột sẽ được dùng nhiều nhất so với khi dùng dạng miếng vì bị bỏ bã.

Một số tác dụng của Bột hà thủ ô với sức khỏe con người ô phải kể đến như:

• Giúp tuần hoàn máu lưu thông ổn định, tăng cường vận động của hệ tim mạch.
• Kích thích ăn ngon miệng, hỗ trợ tiêu hóa, chữa trị chứng đầy bụng, ợ chua, giúp tăng cân hiệu quả.
• Chữa bệnh đau nhức khớp.
• Giảm tỷ lệ mắc các bệnh về mắt tăng cường thị lực.
• Ngăn ngừa các bệnh xơ vữa động mạch, giảm lượng cholesterol trong máu giúp tim hoạt động ổn định hơn.
• Hỗ trợ thần kinh bị suy nhược và kém ngủ, bổ máu.
• Giúp tăng cường sinh lực nam giới và kéo dài thời gian giao hợp.
• Ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc, làm đen và trẻ hóa mái tóc.
• Giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do gây lão hóa cơ thể và kéo dài tuổi thọ.
• Ngoài ra, một số vùng còn sử dụng để chữa cảm, sốt rét…

Lưu ý: Hiệu quả và tác dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng mỗi người và sổ lượng sử dụng. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp Annamshop để được tư vấn và hướng dẫn rõ hơn.

Các cách sử dụng Bột hà thủ ô 

Có rất nhiều cách sử dụng hà thủ ô bột như: hòa với nước nóng, kết hợp mật ong, làm thành viên hoàn hoặc ngâm rượu.

Bài viết này Annamshop sẽ chia sẻ các cách sử dụng bột hà thủ ô để tận dụng hết dược liệu. Ngoài ra còn hướng dẫn chi tiết cách uống bột hà thủ ô đơn giản và hiệu quả.

Bột hà thủ ô uống đúng cách với nước nóng

Hà thủ ô nghiền nát thành bột và uống với nước nóng là cách sử dụng phổ biến. Nó cho hiệu quả rất cao trong điều trị tóc bạc sớm và cải thiện một số bệnh lý.

Hướng dẫn cách sử dụng bột hà thủ ô với nước nóng:

Để bột hà thủ ô giữ được dược liệu lâu dài, người ta bảo quản trong lọ thủy tinh đậy kín. Mỗi ngày chúng ta nên uống 4g bột, chia đều 2 lần. Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 2g bột bỏ vào ly, đổ nước nóng vào khuấy đều và uống khi còn ấm.

Ngoài ra nên pha một lượng đủ dùng, không nên pha một lần sử dụng một ngày. Vật dụng để pha nên dùng chén, bình bằng kim loại, vì ảnh hưởng đến hoạt chất của hà thủ ô.

Bột hà thủ ô pha với mật ong

Mật ong được xem là vị thuốc kháng sinh tự nhiên, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm. Trong Đông y, mật ong được thêm vào nhằm điều chỉnh vị đắng vốn có của nhiều bài thuốc.

Với hà thủ ô cũng không ngoại lệ, mật ong hỗ trợ giúp giảm vị đắng của hà thủ ô. Đồng thời cũng giúp cơ thể người sử dụng dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. 

Hướng dẫn cách pha uống bột hà thủ ô với mật ong:

Bạn chuẩn bị bột hà thủ ô khoảng 15-20g. Mật ong nguyên chất khoảng 1-2 thìa cà phê, tùy khẩu vị của người dùng mà thêm liều lượng tùy ý. Bạn cho bột và mật ong vào cốc thủy tinh, thêm nước sôi và khuấy đều, uống ngay khi còn ấm.

Bột hà thủ ô ngâm rượu uống như thế nào? 

Bột hà thủ ô ngâm rượu là cách uống phổ biến được nhiều người tin dùng nhất. Với cách này các dưỡng chất vốn có trong hà thủ ô sẽ thẩm thấu nhanh hơn. Chỉ sau khi ngâm thời gian từ 15-20 ngày thì có thể dùng được ngay.

Cách làm như sau:

• Bột hà thủ ô đã chế khoảng 150g. Rượu trắng 40 độ 500ml.
• Bột hà thủ ô cho vào bình thủy tinh có nắp đậy, đổ rượu đã chuẩn bị sẵn vào ngâm.
• Sau khoảng 20 ngày chúng ta có thể lấy ra dùng, mỗi lần dùng từ 15-20ml, ngày uống 2 lần trong bữa ăn.

Công dụng của rượu hà thủ ô là:

• Chống lão hóa, bổ thận ích tinh đồng thời tư âm dưỡng huyết,.
• Cải thiện các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, râu tóc bạc sớm,hoa mắt chóng mặt, ngứa ngáy trên da,…
• Hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, xơ vữa động mạch,huyết áp cao.

Cách dùng hà thủ ô bột làm thành viên hoàn

Ngoài pha nước, ngâm rượu, người bệnh còn chế biến hà thủ ô thành viên hoàn để tiện lợi khi sử dụng. Theo đó, chúng ta có thể kết hợp với vừng đen để làm viên hoàn nâng cao hiệu quả.

Trong Đông y Vừng đen (mè đen) là dược liệu có tính hàn, không độc, vị ngọt nhẹ. Công dụng chính là tiêu độc, khử trùng, bồi bổ thể lực, làm sáng mắt, kháng khuẩn, cải thiện tóc bạc sớm…

Hướng dẫn cách điều chế viên hoàn hà thủ ô như sau:

• Bột hà thủ ô chuẩn bị khoảng 300g. Vừng đen chuẩn bị 300g
• Vừng đen dùng nước rửa thật sạch, để ráo và sấy khô sau đó nghiền thành bột mịn.
• Tiếp theo đó trộn 2 loại bột này với nhau và bảo quản trong lọ thủy tinh để dùng hằng ngày.

Liều lượng:

Mỗi lần dùng bạn lấy ra từ 2-3 thìa cà phê bột, trộn với mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Kiểm tra hỗn hợp sau đó nặn chúng thành từng viên nhỏ bằng đầu ngón tay út.

Mỗi lần sử dụng bạn lấy viên hoàn hà thủ ô ra và uống với nước, ngày uống 2 lần. Hoặc chúng ta có thể không nặn thành viên mà hòa trực tiếp với nước ấm và uống. 

Uống bột hà thủ ô kết hợp với các vị thuốc khác. 

Sự kết hợp với các vị thuốc như: nhẫn đông đằng, sinh địa,… sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh của hà thủ ô. 

Cụ thể cách dùng bột hà thủ ô như sau:

• Các nguyên liệu như đỗ trọng, ngưu tất, nữ trinh tử và tang diệp mỗi loại chuẩn bị 250g.
• Kim anh tử, hạn liên cao, thỏ ty tử, tang thầm cao, hy thiêm thảo, hắc chi ma cao mỗi thứ chuẩn bị 500g.
• Nhẫn đông đằng, sinh địa mỗi loại chuẩn bị 120g.
• Cuối cùng là bột hà thủ ô chuẩn bị 2,25kg.

Các dược liệu trên sau khi chuẩn bị đầy đủ thì dùng nước rửa sạch sau đó tán thành bột. Trộn bột đã tán nhuyễn với bột hà thủ ô, thêm mật và nặn thành viên 10g để uống mỗi ngày.

Liều lượng dùng: một ngày người bệnh uống 2 lần, mỗi lần 1 viên 10g.

Cách dùng hà thủ ô bột kết hợp sơn tra

Ngoài các cách uống hà thủ ô bột trên, người bệnh còn có thể kết hợp cùng với sơn tra. Sơn tra là vị thuốc có vị chua ngọt nhẹ, dễ sử dụng được dùng để điều trị các bệnh về tiêu hóa. Kết hợp bột hà thủ ô và sơn tra sẽ giúp nâng cao hiệu quả trị bệnh cho người sử dụng.

Cách điều chế hà thủ ô bột kết hợp với sơn tra như sau:

• Bột hà thủ ô đỏ chuẩn bị 20g.
• Sơn tra chuẩn bị 20g.
• Sơn tra rửa và đem tán thành bột sau đó trộn đều với bột hà thủ ô.

• Liều lượng dùng: mỗi lần dùng lấy từ 2-3 thìa cà phê bột ra hòa với nước sôi và uống.

Lưu ý khi sử dụng hà thủ ô

Để việc hà thủ ô phát huy hiệu quả tối đa, người bệnh hạn chế việc ăn hành, tỏi và huyết động vật. Đối với những người hay bị tiêu chảy, táo bón hoặc lạnh bụng không nên dùng hà thủ ô nhé.

4. Đối tượng nào không được uống Bột hà thủ ô

Bột hà thủ ô tuy rất có ích cho sức khỏe thế nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng. Với những cách sử dụng bột hà thủ ô ở trên, chắc chắn sẽ giúp bạn đọc cải thiện nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Thế nhưng để dược liệu hà thủ ô được phát huy hết công dụng một cách tốt nhất. Thì người bệnh cần lưu ý mình có thuộc đối tượng dùng được hà thủ ô hay không?

Một số lưu ý cho đối tượng nào không được uống Bột hà thủ ô:

• Người có thể hàn, hay bị tiêu chảy.
• Người bị bệnh ho có đờm, ho dai dẳng, ho lâu ngày không khỏi.
• Người huyết áp thấp không được áp dụng các cách sử dụng bột hà thủ ô.
• Người có bệnh về dạ dày.

Người bệnh sử dụng bột hà thủ ô theo chỉ định, hướng dẫn của thầy thuốc. Đặc biệt, không nên lạm dụng vì có thể gây ra tác dụng phụ với sức khỏe. Sử dụng trong thời gian quá dài sẽ làm gan thận hoạt động yếu đi.

Khi sử dụng cách dùng hà thủ ô bột thì tuyệt đối không được ăn tiết canh động vật, măng chua.  Các thực phẩm có tính cay nồng, ớt, hành tây, tiêu, gừng… đây là những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa.

Bột hà thủ ô đỏ có nhiều cách sử dụng như: trộn chung với mật ong thành viên hoàn, ngâm rượu, hòa tan cùng nước ấm rồi uống,… Mỗi phương pháp điều chế, sử dụng sẽ mang lại kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, thói quen sinh hoạt,…

Vì vậy để biết uống hà thủ ô bột đúng cách và hiệu quả, bạn nên xin tư vấn từ bác sĩ chuyên y học cổ truyền. Hoặc liên hệ với chúng tôi, Annamshop sẽ tư vấn tận tình và cung cấp thêm nhiều thông tin dược liệu khác để hỗ trợ bạn.

Để mua bột hà thủ ô đỏ chất lượng, uy tín. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi.